Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
80.4 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 64.05g | Carbs: 49.76g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Яйцо Всмятку, Сосиски Молочные. Lunch: Персики, Нектарины, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Чечил Классический , Савушкин Продукт Творог Зерненый со Сливками, Святой Источник Вода Негазированная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akexsis82's Weight History
|