Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 70.98g | Prot: 61.83g | Carbs: 162.00g.
Breakfast: Ермолино Курабье Невское, Моя Цена Сыр Российский , Пятерочка Помидоры, Яйцо (Целое), Яичный Белок. Lunch: Кабачковая Икра, Люди Любят Батон Нарезной , Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Ермолино Курабье Невское, Пятерочка Банан, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya200121's Weight History
|