Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 50.76g | Prot: 46.77g | Carbs: 141.75g.
Breakfast: DopDrops Фундук без Добавок, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Свежий Ряд Сыр Костромской, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Ironman Protein Bar Caramel, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Талицкий Молочный Завод Йогурт Апельсин-Шоколад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сашуль_мамуль's Weight History
|