Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 71.74g | Prot: 94.23g | Carbs: 136.63g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Яичный Белок, Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное. Lunch: Куриная Грудка, Рис Отварной. Dinner: Ehrmann Протеиновый Пудинг. Snacks/Other: Рот Фронт Халва Глазированная. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nosova.nathalia's Weight History
|