Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 37.06g | Prot: 87.86g | Carbs: 142.75g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Персики. Lunch: Aroy-D Соус Чили Сладкий для Курицы, Эколайн Рис Бурый, Форель, Коммунарка Шоколад Горький 72%. Dinner: Aroy-D Соус Чили Сладкий для Курицы, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Garofalo Макаронные Изделия, Куриное Филе. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|