Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
101.6 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 53.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
386 kcal
|
Fat: 14.23g | Prot: 14.89g | Carbs: 50.68g.
Breakfast: Молоко, Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Хлеб Бородинский, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худейка228's Weight History
|