Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 88.01g | Prot: 77.88g | Carbs: 121.83g.
Breakfast: Домашняя Еда. Яичница. 3:1. Буженина, Перец. . Dinner: Диета Елены Малышевой Капуста Белокочанная Тушеная с Грибами, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный . Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Milka Peanut & Caramel, Лента Кешью, Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Экзо Драгонфрут и Гуанабана. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|