Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2033 kcal
|
Fat: 34.32g | Prot: 325.08g | Carbs: 107.20g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Авистрон Икра Трески Пробойная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Дыня, ВкусВилл Каша Льняная. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Спецзаказ Тунец Натуральный. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Северная Гавань Форель Слабосоленая, Авистрон Икра Трески Пробойная, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Weight History
|