Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 102.46g | Prot: 126.47g | Carbs: 118.86g.
Breakfast: Fun& Food Какао-Бобы Протёртые, Окей Арахисовая Паста без Сахара, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Роскар Яйца Куриные, Мистраль Тростниковый Сахар, Кофе, Rich Гранатовый Сок, Черемушки Хлеб Славная Рожь, Беринг Горбуша Натуральная. Lunch: Lactica Йогурт Греческий 4%, Творог 9%, Малина. Dinner: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Призма Яблоко Зеленое, Мираторг Стейк Пиканья. Snacks/Other: Красный Октябрь Мишка Косолапый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ollennka's Weight History
|