Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
83.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 29.39g | Prot: 204.88g | Carbs: 88.84g.
Breakfast: Магнит Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Буше Хлеб Тартин, Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%. Lunch: Чай, Ого Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Говядина Отварная. Dinner: Перекресток Арбуз, Запеченная или Жареная Камбала, Angove Chalk Hill Blue. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|