Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
49.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2320 kcal
|
Fat: 95.22g | Prot: 120.45g | Carbs: 243.34g.
Breakfast: Банан, Творог 5%, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Polezzno Какао с Гуараной. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: 33 Пингвина Мороженое Сицилия, Hood Street Food Фалафель, Картофель Фри, Макдоналдс Нагетсы , Cyber Протеиновое Печенье Клюква. Snacks/Other: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Абрикос-Миндаль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Everdeeen's Weight History
|