Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
81.1 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 36.43g | Carbs: 164.67g.
Breakfast: Арбуз, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksinias's Weight History
|