Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 33.57g | Prot: 78.98g | Carbs: 100.50g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: ВкусВилл Медовик Традиционный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yakovleva-5's Weight History
|