Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 31.94g | Prot: 53.02g | Carbs: 151.42g.
Breakfast: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Молком Сыр Сулугуни, Банановые Оладьи, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Каша Пшенная на Воде. Lunch: Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Вареная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асель SA's Weight History
|