Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 73.89g | Prot: 60.43g | Carbs: 201.34g.
Breakfast: Сироп, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), GlowSubs Кленовый Пекан. Lunch: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Плов с Курицей. Dinner: Компот, Красные Помидоры, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la_terra's Weight History
|