Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
72.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 60.01g | Prot: 54.98g | Carbs: 115.19g.
Breakfast: Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Кабачковая Икра, Кофе с Молоком и Сахаром, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Майонез, Салат Овощной, Здоровая Ферма Купаты Куриные, Увелка Гречка , Кофе с Молоком и Сахаром, BonDelaMar Фиш-Филе . Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hadorckina.Nastya's Weight History
|