|
😎😊👍🏻
|
87.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2324 kcal
|
Fat: 88.33g | Prot: 89.94g | Carbs: 296.35g.
Lunch: Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İzmir Tulum Peyniri, Uno Tam Buğday Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Salça, Kavrulmuş Patates, Menemen. Dinner: Dana Eti, Yoğurt, Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Etli Güveç. Snacks/Other: Kırmızı Erik, Tamek Şeftali Nektarı, Fıstıklı Baklava, Mado Sade Dondurma, Acur. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Doctor_strange's Weight History
|