Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
128.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 58.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 148.12g | Prot: 78.70g | Carbs: 38.11g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Lactica Козье Молоко, Monini Масло из Виноградных Косточек, Jarrow Formulas Масло МСТ, Огурец (без Кожуры), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Пекинская Капуста. Dinner: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Квашеная Капуста, Лента Свинина Окорок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Инжир. more...
|
Losing 5.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataPopova1974's Weight History
|