moffy21's Journal, 28 Aug 21

Post regla
63.3 kg Lost so far: 20.3 kg.    Still to go: 10.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 August 2021:
1413 kcal Fat: 49.72g | Prot: 60.73g | Carbs: 109.45g.   Breakfast: Boulé Mermelada 0% Azúcares Añadidos , Ryvita Sesame Rye , Hacendado Mantequilla sin Sal, El Horno de Leña Croissant de Espelta. Lunch: Vino Syrah, Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Hamburguesa Pollo Rural Gruesa. Dinner: El Horno de Leña Croissant de Espelta, Rabas, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Nachos. more...
1610 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.1 kg a Week

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