Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
69 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
654 kcal
|
Fat: 43.40g | Prot: 31.23g | Carbs: 38.39g.
Breakfast: Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Авокадо , Солнечная Фазенда Руккола, Яичный Белок, Огурец, Молодой Шпинат, Сливы, Яйцо, Магуро Тунец Паштет. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1yuliya22's Weight History
|