Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
82.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2442 kcal
|
Fat: 80.19g | Prot: 106.11g | Carbs: 274.13g.
Breakfast: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Чай, Консервсушпрод Перец Фаршированный Говядиной и Рисом, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Избенка Запеканка Творожная 5%. Lunch: Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Грейпфрут , Буше Хлеб Тартин, Ремит Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Консервсушпрод Перец Фаршированный Говядиной и Рисом, Пятерочка Груша Желтая. Dinner: Espiritu De Chile Gewurztraminer, Русское Море Икра Минтая, Буше Хлеб Тартин, Angove Chalk Hill Blue, ITLV Маслины без Косточки, Меридиан Кальмары в Рассоле, Arla Сыр Натура Light, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. Snacks/Other: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|