Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
83.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
762 kcal
|
Fat: 35.42g | Prot: 47.90g | Carbs: 65.83g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ермолино Бамбуковые Палочки , Шебекинские Макаронные Изделия, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Hochland Фетакса. Lunch: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Селяночка Гречка Селяночка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|