Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 43.02g | Prot: 62.40g | Carbs: 107.95g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Лента Авокадо Хаас, Русское Море Икра Красная Лососевая , Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 3 Окский Новый. Lunch: Мистраль Булгур, Долмио Соус со Сливками Классический, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Куриное Филе. Dinner: Суши Маркет Ролл Филадельфия, Моремания Горячий Ролл с Крабом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-horoshenkih's Weight History
|