Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
86.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 52.09g | Prot: 68.15g | Carbs: 132.06g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Кофе с Молоком, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Маки Маки Ролл Самурай, Yami Yami Ролл Филадельфия . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hatikmatik's Weight History
|