Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 73.77g | Prot: 42.86g | Carbs: 57.85g.
Breakfast: Planters Арахис Обжаренный в Меду, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Помидоры, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Перепелиное Яйцо. Lunch: Твой Дом Хлеб Слава, Алтай Сыр Советский 50%, Магнит Солянка Овощная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|