Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
108.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2671 kcal
|
Fat: 124.97g | Prot: 90.40g | Carbs: 299.96g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром. Lunch: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Белый Хлеб, Щи. Dinner: Пицца Домашняя, Цезарь Салат. Snacks/Other: Булочные Вольчека Улитка с Мясом, Prime Star Улитка с Изюмом, Капучино. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|