Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
80.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2249 kcal
|
Fat: 91.33g | Prot: 155.32g | Carbs: 195.57g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Персики. Lunch: Куриное Филе Вареное, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Растительное Масло, Макароны или Лапша с Сыром. Dinner: Куриное Филе Вареное, Растительное Масло, Рис Отварной. more...
|
Gaining 10.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lagunatemr's Weight History
|