cynthia56700's Journal, 27 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
95.9 kg Lost so far: 10.1 kg.    Still to go: 19.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 August 2021:
1802 kcal Fat: 98.54g | Prot: 70.44g | Carbs: 165.04g.   Breakfast: Yoplait Petits Filous Tub's, Banane, Bridelight Beurre , Auchan Biscottes aux 6 Céréales , Fruit de la Passion. Lunch: Fromage à Tartiner, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Graines de Courge, Graines de Chia Séchées, Noix du Brésil, Noix, Mâche, Tomates Cerises, Carrefour Sauce Tomates Séchées , Pâtes (Cuites). Dinner: Pain de Mie, Kinder Country, Salade Verte, Merguez. Snacks/Other: Fondant au Chocolat, Tablette d'or Chocolat au Lait Pâtissier, Lotus Speculoos (7,8g). more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

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