Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 103.05g | Carbs: 120.51g.
Breakfast: Сердце Куриное, Jolino Желе Персик, Канів Сыр Каневский, Комо Сыр с Базиликом, Помидоры. Dinner: Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5%, Канів Сыр Каневский, Комо Сыр с Базиликом, Капуста Тушеная, Куриное Филе на Пару. Snacks/Other: Цархліб Лаваш Армянский, Арбуз. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Огиевич's Weight History
|