Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 61.62g | Prot: 85.65g | Carbs: 155.63g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Nordic Овсянка с Отрубями, Манго, Яйцо Куриное, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Ашан Вырезка Свиная, Помидоры, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Dinner: Малина, Яйцо Куриное, Творог 9%, Fit Parad Джем Мармеладный со Стевией Абрикос Персик Годжи, Мешочек Толокно Овсяное. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|