Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 104.09g | Carbs: 101.09g.
Lunch: Американо, ВкусВилл Молоко Цельное, Гречка Отварная, Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе. Dinner: Красные Помидоры, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Ермолино Зефир Ванильный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Груша, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Молоко Цельное, Жареное Яйцо без Жира, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dea cognita's Weight History
|