Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 72.05g | Prot: 53.48g | Carbs: 230.13g.
Breakfast: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Агуша Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Яйцо (Целое). Dinner: ФЭГ Клубника Протёртая с Сахаром , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Батон Нарезной, Блины на Молоке. Snacks/Other: Покровский Пряник Пряник Глазированный с Начинкой из Вареной Сгущенки и Грецких Орехов, Арбуз, Покровский Пряник Пряник Глазированный с Начинкой из Вареной Сгущенки и Грецких Орехов, Агуша Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yozhitsa's Weight History
|