Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
106.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 43.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 119.85g | Prot: 68.86g | Carbs: 38.09g.
Breakfast: Вода, Сыр Горгонзола, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Белый Город Сливки 33%, Сливочное Масло, Красная Икра Икра Кеты, Голубика, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Яйцо. Lunch: Вастэко Топленое Масло Гхи, Вода, Окей Манго, Кето Хлеб, Шпинат, Помидоры, Говядина, Кофе, Белый Город Сливки 33%. Dinner: Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Красная Икра Икра Кеты, Сливочное Масло, Вода, Жирные Сливки, Индилайт Печень Индейки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вастэко Топленое Масло Гхи. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|