Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
875 kcal
|
Fat: 44.61g | Prot: 53.33g | Carbs: 68.62g.
Breakfast: Ремит Ветчина по-Испански, Помидоры, Жареное Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Борщ со Свининой, Красное Яблоко. Dinner: Рис Вареный, Свиной Фарш (Приготовленный), Капуста. Snacks/Other: Пестравка Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|