Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 98.01g | Prot: 44.40g | Carbs: 79.99g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский , Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Салат Мимоза, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Чай Несладкий, Салат Мимоза. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OksanaMars's Weight History
|