Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
98 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2898 kcal
|
Fat: 97.61g | Prot: 145.04g | Carbs: 367.20g.
Breakfast: Табрис Торт Детский Голубой с Творожным Кремом Бисквитный , 1кофе с молоком, Соленья Варенья Фасоль Белая в Томатном Соусе, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Lunch: Жареный Картофель (Приготовленный без Добавления Жира), Перекресток Арбуз, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Каравай Кубани Хлеб Белый Подовый в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Перекресток Арбуз, Честный Выбор Фасоль Белая в Томатном Соусе, Каждый День Белая Фасоль в Томатном Соусе, Жареный Картофель (Приготовленный без Добавления Жира), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Котлеты из куриного бедра. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nektonekt's Weight History
|