Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2008 kcal
|
Fat: 68.27g | Prot: 144.61g | Carbs: 195.82g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, RED Молочный Шоколад с Фундуком , FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, RED Молочный Шоколад с Фундуком . Lunch: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Endorphin Батончик Кокос, Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Valio Творог 0,1% Мягкий, Огурец (с Кожурой), Сельская Новь Яйца Куриные. Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком , Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|