Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
49.6 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 28.19g | Prot: 142.80g | Carbs: 295.62g.
Breakfast: Арбуз, Gusto Персики, Форель Слабосоленая, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Спецзаказ Тунец Натуральный, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: Магнит Груша Китайская, Дыня. Snacks/Other: Арбуз, Dr. Oetker Ванилин, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Weight History
|