Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
72.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 24.90g | Carbs: 126.21g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. Lunch: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Велком Колбаса Докторская, Картофельное Пюре, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|