Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
87.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3689 kcal
|
Fat: 100.63g | Prot: 96.89g | Carbs: 349.72g.
Breakfast: Творог 5%, Брест Литовск Сметана 26%, Американо, Малиновое Варенье. Lunch: Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Хайнц Кетчуп Томатный, Батон, Grow Food Салат с Редисом и Огурцами, BeFit Крем Суп Из Цветной Капусты И Брокколи, Свитлогорье Пломбир Язык Клубника. Dinner: Martini Шампанское Брют, Ролл с Огурцом, Суши Весла Роллы Унаги Маки, Ролл Калифорния. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|