Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 38.73g | Prot: 48.23g | Carbs: 183.28g.
Breakfast: Макарун, President Сметана 10%, Зенченко Творог Нежирный. Lunch: Лимонад из Лаймов, Равиоли с Сырной Начинкой. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сливочное Масло, Макарун, Хлеб Бородинский, Помидоры, Петрушка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astana_girl's Weight History
|