Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
85.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 84.40g | Prot: 89.67g | Carbs: 29.03g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Мясные, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Сыр Моцарелла, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимое). Lunch: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Dinner: Сердечки с луком перцем и помидором. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lorunchik's Weight History
|