Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
55 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1985 kcal
|
Fat: 41.48g | Prot: 110.87g | Carbs: 303.06g.
Breakfast: Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Фруто Няня Сок Яблочный, Окей Груша Аббат, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Lunch: Фрикадельки, Арбуз, Цветная Капуста, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Dinner: Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Вареное Яйцо, Терпуг, Пирог с Курицей. Snacks/Other: Ранетки, Дыня Торпеда, Дыня Торпеда, Помидоры, Нектарины, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romanova_1996_'s Weight History
|