Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
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73.1 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 73.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1656 kcal
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Fat: 129.34g | Prot: 93.94g | Carbs: 25.85g.
Lunch: 한성 크래미, 행복담기 동의 구운란, 하림 닭가슴살 바 블랙페퍼, 디카페인 커피. Dinner: 자연드림 생들기름, 엑스트라 버진 올리브 오일, 마늘, 대파, 황소고집 팽이버섯, 삼겹살. Snacks/Other: 아메리카노. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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zmbrella13's Weight History
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