Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 68.77g | Carbs: 131.02g.
Breakfast: Жёлтый Банан, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Alpro Миндальное Молоко, Мистраль Дружба Смесь Хлопьев из Риса и Пшена, Увелка Хлопья Рисовые. Lunch: Пятерочка Черешня , Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Болгарский Перец, Окское Желток , Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Мёд, Магнит Хлебцы Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|