Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
83.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 71.80g | Prot: 57.48g | Carbs: 96.15g.
Breakfast: Вода. Lunch: Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Сыр, Черкизовский Сальчичон, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Dinner: Кабачковая Икра, Атлантика Сельдь в Масле Ассорти, Сливочное Масло, Панированные Куриные Котлеты с Сыром, Картофель Отварной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|