Danii8899's Journal, 26 Aug 21

Gente o app tem mi ajudado bastante, ver os depoimentos d vcs tmb incentiva muitooo.. Obrigada . ja perdi quase 2 kg oq pra mim jäe a Gloria!

82.2 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 7.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1652 kcal

Fat: 20.89g | Prot: 54.74g | Carbs: 309.65g.   Breakfast: Couve Manteiga Crua, Limão, Kenko Gengibre em Conserva. Lunch: Bife de Fígado, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Catchup, Coca-Cola Coca-Cola Lata 310ml, Bolinho de Arroz. Snacks/Other: Del Valle Suco de Pêssego, Marilan Biscoito Água e Sal . more...

2204 kcal

Exercise: Bike Machine (Cycling) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...