Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 67.11g | Prot: 60.44g | Carbs: 158.32g.
Breakfast: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Сыр Гауда, Яйцо Всмятку, CMTech Коллаген. Dinner: Лента Огурцы Малосольные, ПЕЧЕНЬ куриная, Киноа с фасолью. Snacks/Other: Вино Пино Гри (Grigio), Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Шарлотка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.p.00's Weight History
|