Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
493 kcal
|
Fat: 21.44g | Prot: 19.10g | Carbs: 56.31g.
Breakfast: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Barinoff Сироп Лесной Орех, Село Зеленое Молоко 3,2% , Пшеничный Хлеб, Черкизово Карбонад Свиной, Магнит Сыр Маасдам, Carte Noire Кофе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|