Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
83.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 59.25g | Prot: 83.08g | Carbs: 156.34g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Green Чистозерновой Хлеб. Lunch: Domino’S Pizza Биф Bbq. Dinner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Форель, Брест Литовск Молоко 2,8%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Персики, Персики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|